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クスリ・タツミ

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GWのお供に👜

2025年4月17日
読了時間: 1分

もうすぐ楽しいゴールデンウィークがやってきますね

お仕事の方も、お休みの方にもおススメなタツミ商品のミニサイズシリーズ✨

ポーチに入る大きさで旅行や会社にも持ち運びしやすいサイズです😊❤

こちらをクリックするとミニサイズ商品一覧が見れます

ミニサイズ　アイテム

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夏の体調不良を予防するために🌻

①軽い運動。ストレッチや散歩など軽い運動でいいですので、身体を動かすようにしましょう。身体を動かすことで睡眠の質を上げたり、血行を良くして胃腸のはたらきを改善させたりする効果が期待できます。 ②バランスの良い食事。 1日3食バランスのよい食事を意識しましょう。特に老廃物を排出して疲労回復効果のある豚肉や大豆など、ビタミンＢ１を含む食べ物を摂るようにしましょう。 ③温かい食事温かい飲み物やし

☀

春を元気に

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